【惊喜厨房】早上三片它,胜过人参汤!一天都干劲十足!

【惊喜厨房】早上三片它,胜过人参汤!一天都干劲十足!

原标题:【惊喜厨房】早上三片它,胜过人参汤!一天都干劲十足!“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”虽然有点夸张但是足以证明夏天吃点姜对人还是大有好处的姜在炎热时节有兴奋排汗降温、提神等作用可缓解疲劳、乏力、厌食失眠、腹胀、腹痛等症状夏令气候炎热唾液、胃液的分泌会减少因而影响人的食欲如果在吃饭时食用几片生姜会增进食...[详情]

2018-07-13 15:55:08

错过就亏了,此时营养足,滋味美,滋补赛人参,贫血缺钙不能少

错过就亏了,此时营养足,滋味美,滋补赛人参,贫血缺钙不能少

原标题:错过就亏了,此时营养足,滋味美,滋补赛人参,贫血缺钙不能少今天小暑,必须介绍这道“砂锅蒜子鳝鱼”,我之前在电视台录过得一道菜,录完大家一起吃了,都很喜欢,秒光,连蒜头都不剩。在家我也很喜欢做这道砂锅鳝鱼,现在鳝鱼最滋补,一年里鳝鱼肉最嫩、最有营养的时候,有“小暑黄鳝赛人参”的俗谚,从端午前后开始,就进...[详情]

2018-07-09 14:46:59

秋葵拌鹌鹑蛋:它号称“动物中的人参”,凉拌着吃竟然这么美味

秋葵拌鹌鹑蛋:它号称“动物中的人参”,凉拌着吃竟然这么美味

原标题:秋葵拌鹌鹑蛋:它号称“动物中的人参”,凉拌着吃竟然这么美味暑热难当,突然怀念初秋的凉风习习。林语堂老先生在《秋天的况味》里说道:“大概我所爱的不是晚秋,是初秋,那时暄气初消,月正圆,蟹正肥,桂花皎洁,也未陷入凛冽萧瑟气态,这是最值得赏乐的。”【秋葵拌鹌鹑蛋】食材:秋葵、鹌鹑蛋、木耳、蒜瓣、生姜、瓶装剁...[详情]

2018-07-07 03:28:55

陈皮加一宝,堪比人参好,养肝排毒抗衰老!

陈皮加一宝,堪比人参好,养肝排毒抗衰老!

原标题:陈皮加一宝,堪比人参好,养肝排毒抗衰老!阅读本文前自古以来,陈皮都是人们喜爱的养生滋补品,“一两陈皮一两金”就是对陈皮的高度赞誉。且随着夏季的到来,气温逐渐升高,这导致人的脾胃功能变差,食欲不振,而此时去看医生的话,医生常会建议你多吃一些陈皮,以提胃口。看来陈皮不仅仅是养生补品,而且还是提高食欲的好帮...[详情]

2018-07-06 23:34:04

它是“水中人参”,是女人的“不老米”, 男人的“长寿米”,补肾又祛湿!

它是“水中人参”,是女人的“不老米”, 男人的“长寿米”,补肾又祛湿!

原标题:它是“水中人参”,是女人的“不老米”,男人的“长寿米”,补肾又祛湿!女人最怕脾虚脾气虚弱,衰老快三倍它补肾,比山药强;去湿,比红豆强收敛镇静,比莲子强夏天一定别错过!芡实芡实,又名鸡头米,味甘略带涩“婴儿食之不老,老人食之延年”,中医认为芡实“补而不峻”“防燥不腻”,健脾养胃、益肾固精。被称为“水中人...[详情]

2018-07-06 12:31:09

秋葵拌鹌鹑蛋:它号称“动物中的人参”,凉拌着吃竟然这么美味

秋葵拌鹌鹑蛋:它号称“动物中的人参”,凉拌着吃竟然这么美味

原标题:秋葵拌鹌鹑蛋:它号称“动物中的人参”,凉拌着吃竟然这么美味暑热难当,突然怀念初秋的凉风习习。林语堂老先生在《秋天的况味》里说道:“大概我所爱的不是晚秋,是初秋,那时暄气初消,月正圆,蟹正肥,桂花皎洁,也未陷入凛冽萧瑟气态,这是最值得赏乐的。”【秋葵拌鹌鹑蛋】食材:秋葵、鹌鹑蛋、木耳、蒜瓣、生姜、瓶装剁...[详情]

2018-07-05 20:12:37

陈皮加一宝,堪比人参好,养肝排毒抗衰老!

陈皮加一宝,堪比人参好,养肝排毒抗衰老!

原标题:陈皮加一宝,堪比人参好,养肝排毒抗衰老!阅读本文前自古以来,陈皮都是人们喜爱的养生滋补品,“一两陈皮一两金”就是对陈皮的高度赞誉。且随着夏季的到来,气温逐渐升高,这导致人的脾胃功能变差,食欲不振,而此时去看医生的话,医生常会建议你多吃一些陈皮,以提胃口。看来陈皮不仅仅是养生补品,而且还是提高食欲的好帮...[详情]

2018-07-05 16:20:11

秋葵拌鹌鹑蛋:它号称“动物中的人参”,凉拌着吃竟然这么美味

秋葵拌鹌鹑蛋:它号称“动物中的人参”,凉拌着吃竟然这么美味

原标题:秋葵拌鹌鹑蛋:它号称“动物中的人参”,凉拌着吃竟然这么美味暑热难当,突然怀念初秋的凉风习习。林语堂老先生在《秋天的况味》里说道:“大概我所爱的不是晚秋,是初秋,那时暄气初消,月正圆,蟹正肥,桂花皎洁,也未陷入凛冽萧瑟气态,这是最值得赏乐的。”【秋葵拌鹌鹑蛋】食材:秋葵、鹌鹑蛋、木耳、蒜瓣、生姜、瓶装剁...[详情]

2018-07-04 14:44:41

陈皮加一宝,堪比人参好,养肝排毒抗衰老!

陈皮加一宝,堪比人参好,养肝排毒抗衰老!

原标题:陈皮加一宝,堪比人参好,养肝排毒抗衰老!阅读本文前自古以来,陈皮都是人们喜爱的养生滋补品,“一两陈皮一两金”就是对陈皮的高度赞誉。且随着夏季的到来,气温逐渐升高,这导致人的脾胃功能变差,食欲不振,而此时去看医生的话,医生常会建议你多吃一些陈皮,以提胃口。看来陈皮不仅仅是养生补品,而且还是提高食欲的好帮...[详情]

2018-07-04 10:46:25

银鱼包蛋:至鲜至美,取材方便,做法极简的“鱼中人参”

银鱼包蛋:至鲜至美,取材方便,做法极简的“鱼中人参”

原标题:银鱼包蛋:至鲜至美,取材方便,做法极简的“鱼中人参”妈妈的老家在湖南沅江的南洞庭边上。去年回去的时候,品尝了当地的一道佳肴:鲜肉银鱼汤。味道鲜美至极,过口难忘。洞庭湖的银鱼是相当有名的,据传,清雍正、乾隆二帝,先后微服私游江南时,均在岳阳品尝过此鱼。宋朝张先诗写道:“春后银鱼霜下鲈”,将银鱼和鲈鱼并同...[详情]

2018-06-30 15:12:07

夏天吃它赛人参!家家厨房都有,几块钱就能买到~

夏天吃它赛人参!家家厨房都有,几块钱就能买到~

原标题:夏天吃它赛人参!家家厨房都有,几块钱就能买到~冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方进入苦夏后,气温逐渐走高不少人会适量进食少量生姜以助祛风解表、排汗降温、温经和胃其实,生姜不仅可以内服还可以外用哦小小的一片用处却是大大滴!夏季巧用生姜也有很多讲究怎么吃好、怎么用最合适?来看看这份简单实用的生姜保健攻略内服法嚼...[详情]

2018-06-14 16:49:42

男人多吃,一个“水中人参”补肾!一个“菜中之王”抗癌,减肥

男人多吃,一个“水中人参”补肾!一个“菜中之王”抗癌,减肥

原标题:男人多吃,一个“水中人参”补肾!一个“菜中之王”抗癌,减肥看这鸡头米是不是太可爱了,它还有个名字:芡实。芡实可厉害了,有补肾健脾,益气固精的功效。哇哇哇,小东西也有大能量,难怪叫它“水中人参”。《本草从新》中就记载芡实能固肾、助气,提高男性的生殖功能,对于肾虚引起的小便不禁有疗效。那“菜中之王”是谁呢...[详情]

2018-06-04 14:52:34

它被称作“小人参”,花5分钟做成早餐,益肝又明目,高考的孩子要多吃

它被称作“小人参”,花5分钟做成早餐,益肝又明目,高考的孩子要多吃

原标题:它被称作“小人参”,花5分钟做成早餐,益肝又明目,高考的孩子要多吃胡萝卜一年四季都有,配菜少不了它,好看又营养,平常也可以切成丝炒着吃,但是做成早餐饼更加美味。今天就分享一款胡萝卜做成的早餐饼,只需几样食材,营养、美味、快手,没有比这个更好吃更好做的了,几分钟就可以搞定,特别的好吃。胡萝卜富含丰富的胡...[详情]

2018-06-04 14:51:36

它被称为“小人参”,妈妈要经常给孩子吃,这样做,小朋友特喜欢

它被称为“小人参”,妈妈要经常给孩子吃,这样做,小朋友特喜欢

原标题:它被称为“小人参”,妈妈要经常给孩子吃,这样做,小朋友特喜欢胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜含有大量胡萝卜素,能帮助孩子健康成长,做妈妈的要经常给孩子吃,今天分享的胡萝卜的这个做法,味道清新有营养,孩子特别喜欢吃,里边加入了黄瓜,黄瓜具有除热,利水利尿,清热解毒的作...[详情]

2018-05-31 21:31:14

清明前后吃它竟胜过人参,可惜很多人还不知道!

清明前后吃它竟胜过人参,可惜很多人还不知道!

原标题:清明前后吃它竟胜过人参,可惜很多人还不知道!艾草,也叫艾蒿、香艾。多年生草本或略成半灌木状植物,植株有浓烈香气。主根明显,略粗长,直径达1.5厘米,侧根多;常有横卧地下根状茎及营养枝。叶厚纸质,上面被灰白色短柔毛,并有白色腺点与小凹点,背面密被灰白色蛛丝状密绒毛。艾草其实神奇得很!艾草性味苦、辛、温,...[详情]

2018-05-24 09:30:07

体质差、肠胃差的一定要多吃它!长得丑却堪比人参!

体质差、肠胃差的一定要多吃它!长得丑却堪比人参!

原标题:体质差、肠胃差的一定要多吃它!长得丑却堪比人参!它可真是冬季养生滋补的佳品,堪称冬季养生必吃蔬菜!到底有多补你知道吗?芋头,中医认为,“吞之开胃,通肠壁”,特别适合体虚、体质不好的人,对胃不好尤其是胃酸过多导致的胃炎患者也非常适用。1、芋头的淀粉颗粒小,消化率可达到98%以上;2、含有丰富的黏液皂素,...[详情]

2018-04-13 15:08:48

健康丨清明前后吃它,胜过人参!可惜太多人不知道!

健康丨清明前后吃它,胜过人参!可惜太多人不知道!

原标题:健康丨清明前后吃它,胜过人参!可惜太多人不知道!艾草,也叫艾蒿、香艾。多年生草本或略成半灌木状植物,植株有浓烈香气。主根明显,略粗长,直径达1.5厘米,侧根多;常有横卧地下根状茎及营养枝。叶厚纸质,上面被灰白色短柔毛,并有白色腺点与小凹点,背面密被灰白色蛛丝状密绒毛。艾草其实神奇得很!艾草性味苦、辛、...[详情]

2018-04-11 17:32:38

清明前后吃它竟胜过人参,可惜很多东莞人还不知道!

清明前后吃它竟胜过人参,可惜很多东莞人还不知道!

原标题:清明前后吃它竟胜过人参,可惜很多东莞人还不知道!最近这一个星期,东莞街坊有无发现家里出现了一种不常见的"野草"?每年清明前后的这段时间,东莞妇娘都会备一些在家里用来做艾角、薄餐~无错,说的就是——艾草艾草,也叫艾蒿、香艾。多年生草本或略成半灌木状植物,植株有浓烈香气。主根明显,略粗长,直径达1.5厘米...[详情]

2018-04-10 14:50:29

【生活】体质差、肠胃差的一定要多吃它!长得丑却堪比人参!

【生活】体质差、肠胃差的一定要多吃它!长得丑却堪比人参!

原标题:【生活】体质差、肠胃差的一定要多吃它!长得丑却堪比人参!它可真是秋冬养生滋补的佳品,堪称冬季养生必吃蔬菜!到底有多补你知道吗?芋头,中医认为,“吞之开胃,通肠壁”,特别适合体虚、体质不好的人,对胃不好尤其是胃酸过多导致的胃炎患者也非常适用。1、芋头的淀粉颗粒小,消化率可达到98%以上;2、含有丰富的黏...[详情]

2018-03-16 22:16:14

这种可与人参媲美的肉质,高蛋白低热量,营养和瘦身,吃它都满足

这种可与人参媲美的肉质,高蛋白低热量,营养和瘦身,吃它都满足

原标题:这种可与人参媲美的肉质,高蛋白低热量,营养和瘦身,吃它都满足假期结束后,我们迎来了日常的工作,也感受着春天的日渐温暖。虽然早晚的温差比较大,但对于我们这些从寒冬一路奔跑过来的跑友来说,现在的温度真是好暖和了。之前花儿的文章里,已经提过适合不同人群的多样锻炼方式,以及多样的轻食谱。今天花儿就和大家分享一...[详情]

2018-02-27 15:24:43

广东人煲排骨汤别再放玉米了,加点它比人参还养人!

广东人煲排骨汤别再放玉米了,加点它比人参还养人!

原标题:广东人煲排骨汤别再放玉米了,加点它比人参还养人!对于广东人来说无论冬季还是夏季不可一日无汤!特别是最近干燥寒冷更要喝点汤水滋补滋补啊~在大冬天一煲热腾腾的玉米胡萝卜排骨汤就是我们餐桌上的常客另外还有一些堪比人参的东西可以和排骨搭配赶紧跟着小编来看看吧!莲藕排骨汤一食材:莲藕300克;排骨300克;香葱...[详情]

2018-02-05 11:17:29