涨知识丨吃宵夜一定会胖?不见得!

涨知识丨吃宵夜一定会胖?不见得!

原标题:涨知识丨吃宵夜一定会胖?不见得!你一定听说过“晚上X点以后吃东西会长胖的”这样的话。对嘛,晚上吃东西会加重消化负担、脂肪也容易囤积……这些所谓的常识,是会让人假装拒绝一下的。只是每到夜深人静时(嘴馋时),总会情不自禁地在肥胖的边缘试探——吃个夜宵?吃?不吃?!吃吧,满足了味蕾又有些忐忑,吃了这顿就(更...[详情]

2018-02-07 23:09:13