最近爱上了这道小凉菜,轻食减脂,香辣脆嫩,嘎嘣脆,下饭必备

最近爱上了这道小凉菜,轻食减脂,香辣脆嫩,嘎嘣脆,下饭必备

原标题:最近爱上了这道小凉菜,轻食减脂,香辣脆嫩,嘎嘣脆,下饭必备轻食减脂,香辣脆嫩,嘎嘣脆,佐粥下饭,吼吼吃。1.黄瓜洗净,切成菱形小段。2.用盐腌制半小时,沥干。3.辣椒、蒜拍扁,洋葱切块,香菜切段。4.洋葱焯水捞出沥干放凉。或放凉白开中过一下。5.碗底先铺洋葱,再倒入腌制好的黄瓜(沥干水分),放入辣椒,...[详情]

2018-05-21 17:38:40

中老年人要多吃这道菜,咸香下饭,嫩滑可口,还能降脂降压!

中老年人要多吃这道菜,咸香下饭,嫩滑可口,还能降脂降压!

原标题:中老年人要多吃这道菜,咸香下饭,嫩滑可口,还能降脂降压!莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。大家都知道洋葱是特别棒的,降血压血脂,助消化,防止骨质疏松。但是很多人都不喜欢洋葱的口感及味道,小时候特别不喜欢洋葱,不喜欢那特别奇怪的口感,长大以后,知道洋葱的营养价值后,就经常在菜肴里加入运...[详情]

2018-05-20 14:15:56

水煮鱼片的家常做法,味道非常鲜美下饭超级棒,上桌连汤汁都不剩

水煮鱼片的家常做法,味道非常鲜美下饭超级棒,上桌连汤汁都不剩

原标题:水煮鱼片的家常做法,味道非常鲜美下饭超级棒,上桌连汤汁都不剩鱼肉中含有丰富的蛋白质跟多种氨基酸,是一种非常养生的食材。鱼肉口感鲜嫩备受食客们的喜爱,说道吃鱼,我们家那几个难斥候的主,最爱吃的就是水煮鱼片了。水煮鱼片的做法复杂,对刀工也是很多的考验,很多家庭都是选择到餐厅吃水煮鱼。其实在家也可以做出好吃...[详情]

2018-05-20 14:15:38

这两样食材做酱,简直绝配,喜欢吃辣的我很受用,秒杀超市下饭酱

这两样食材做酱,简直绝配,喜欢吃辣的我很受用,秒杀超市下饭酱

原标题:这两样食材做酱,简直绝配,喜欢吃辣的我很受用,秒杀超市下饭酱今天给大家带来一道“肉末辣酱”的做法。一直来都特别喜欢各种辣椒酱,时不时家里也会备上一些,主要原因就是家里人都不怎么吃辣,加上自己虽然喜欢但也不能吃太多,因此不管是做菜还是做啥都不能放太多辣椒,实在是有点委屈我这爱吃辣椒的人,为了弥补咱就自己...[详情]

2018-05-20 14:15:30

学会这道凉拌菜做法,造型漂亮且美味,大人小孩抢着吃,开胃下饭

学会这道凉拌菜做法,造型漂亮且美味,大人小孩抢着吃,开胃下饭

原标题:学会这道凉拌菜做法,造型漂亮且美味,大人小孩抢着吃,开胃下饭虽然现在已经入秋了,但是在南方的气候依然是非常的炎热,天气一热很多人在饮食上总是很容易没胃口,每天为家里的老老小小考量着要吃什么菜也是一件非常费劲的事情呢,这不天热没胃口今天就来整一道爽口开胃好吃又下饭的凉拌菜,荤素搭配营养到位。猪肚,不仅味...[详情]

2018-05-18 14:57:59

豆腐别再炖着吃了,用这种方法炒一炒,绝对下饭

豆腐别再炖着吃了,用这种方法炒一炒,绝对下饭

原标题:豆腐别再炖着吃了,用这种方法炒一炒,绝对下饭豆腐是我国素食菜肴的主要原料。被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,还可以调剂菜肴品种。以前做豆腐的方法比较单一,今天换了一种方式来烹饪,别提多下饭了。豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋...[详情]

2018-05-18 14:57:18

超级下饭的一道美食,每次做一家四口一锅米饭都不够吃

超级下饭的一道美食,每次做一家四口一锅米饭都不够吃

原标题:超级下饭的一道美食,每次做一家四口一锅米饭都不够吃金针菇营养丰富,富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸等。日常生活中我们最常见的吃法就是涮火锅,简单又美味,其实金针菇有很多吃法,今天食城君就给大家分享一种!食材金针菇,青椒,小米椒,香醋,生抽,蚝油,香油。做法1、将金针菇...[详情]

2018-05-17 10:58:47

白萝卜别再炒着吃了,做成这道小菜,爽脆可口超下饭,好吃爆了

白萝卜别再炒着吃了,做成这道小菜,爽脆可口超下饭,好吃爆了

原标题:白萝卜别再炒着吃了,做成这道小菜,爽脆可口超下饭,好吃爆了腌菜是我们传统的美食,几乎家家都要或多或少的吃些腌菜,而有些爱吃腌菜的那是一天三顿饭都少不了,我婆婆就是这样的,不过好在都是自己的,算是比较健康;腌菜虽好吃,但是要适量的吃才行,因为腌菜含有亚硝酸盐,即致癌物,那么今天大家有口福了。不仅不含致癌...[详情]

2018-05-16 15:39:37

学会了这条鱼的做法,让你整天都元气满满。||每一口都是享受,下饭的利器

学会了这条鱼的做法,让你整天都元气满满。||每一口都是享受,下饭的利器

原标题:学会了这条鱼的做法,让你整天都元气满满。||每一口都是享受,下饭的利器鱼日常生活中鱼是一道必不可少的美味,今天就给大家介绍一道超级下饭的美味——酸菜鱼。一起来学一下吧!酸菜鱼也称为酸汤鱼,是一道源自重庆的经典菜品,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。酸菜鱼一般以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口...[详情]

2018-05-16 15:38:52

【美食DIY】超下饭的三汁焖锅做法竟然这么简单,再也不去餐厅吃了

【美食DIY】超下饭的三汁焖锅做法竟然这么简单,再也不去餐厅吃了

原标题:【美食DIY】超下饭的三汁焖锅做法竟然这么简单,再也不去餐厅吃了鸡翅、排骨、胡萝卜、土豆、洋葱、青红椒蚝油、番茄酱、淀粉、甜面酱、白糖鸡精、海鲜酱油、豆瓣酱(辣味)1、用适量盐、生抽、料酒、胡椒粉、生姜腌制鸡翅和排骨,腌制半天2、酱料准备:三勺蚝油、两勺番茄酱、两勺黄豆酱(甜面酱)、两勺海鲜酱油、一勺...[详情]

2018-05-15 17:02:55

5分钟做好!必须收藏的18款凉拌菜,夏天吃不下饭就靠它了!

5分钟做好!必须收藏的18款凉拌菜,夏天吃不下饭就靠它了!

原标题:5分钟做好!必须收藏的18款凉拌菜,夏天吃不下饭就靠它了!我们招小编啦~最近天气是越来越闷热弄的人一点食欲都没有了看到大鱼大肉,虽然嘴上想吃但心理上却有些拒绝这时候就需要一点酸辣的东西来开开胃那就只能是凉拌菜了!熬上点白米粥,再配上些凉拌菜,绝对会胃口大开的,一学就会的凉拌菜,就算简简单单的食材,淋上...[详情]

2018-05-14 16:42:35

空心菜杆炒干鱼:这道脆嫩清新的蔬菜这么炒,不下饭都难!

空心菜杆炒干鱼:这道脆嫩清新的蔬菜这么炒,不下饭都难!

原标题:空心菜杆炒干鱼:这道脆嫩清新的蔬菜这么炒,不下饭都难!空心菜,又名竹叶菜、薯藤菜,正宗的学名叫做蕹菜,旋花科甘薯属草本植物,一年或多年生,原产中国和印度,西晋嵇含著《南方草木伏》中有描述。有趣的是,先人将它用苇筏漂浮水中种植,那水波的涌摇,是一景。竹叶菜有两种叶子,心形叶子和披针形叶子,像水竹和箬竹的...[详情]

2018-05-14 16:42:10

一道好吃又下饭的素菜,低蛋白低脂肪,我家最爱吃,马上要下市了

一道好吃又下饭的素菜,低蛋白低脂肪,我家最爱吃,马上要下市了

原标题:一道好吃又下饭的素菜,低蛋白低脂肪,我家最爱吃,马上要下市了喜欢在周末慢慢地逛菜市场,看新鲜蔬菜,点摊主和买菜的主妇们一起谈论食材的挑选方法和烹饪方法,经常能给我启迪。那天看几个老太太聚在一起挑蚕豆,一边挑还一边说,这蚕豆吧,我爱吃,孩子一辈不大爱吃,说太清淡没味道。另一个说,我有办法,去买根酱黄瓜来...[详情]

2018-05-14 16:41:21

这个菜,零厨艺也能做,又香又下饭,用勺子吃才过瘾!

这个菜,零厨艺也能做,又香又下饭,用勺子吃才过瘾!

原标题:这个菜,零厨艺也能做,又香又下饭,用勺子吃才过瘾!这几天连续下了两场大雨,下水道去水不及,加上平时堆积的垃圾和淤泥,没及时清理干净,下水道去水就更慢了。整条街道像一条小河浸泡着雨水。还好,现在的天气预报误差很小,前两天的气象预警,冰箱里也囤积了一些食材,干货可以吃好久,唯有蔬菜只能存放几天,叶子的蔬菜...[详情]

2018-05-14 16:40:28

这食材2元钱可以买2斤,价格便宜,营养好,炒一炒真下饭!

这食材2元钱可以买2斤,价格便宜,营养好,炒一炒真下饭!

原标题:这食材2元钱可以买2斤,价格便宜,营养好,炒一炒真下饭!最近蚕豆大量上市,价格便宜到让人不敢相信,2元钱就可以买一袋,足够我做两道菜。食材我总爱吃当季时令菜,不仅便宜,还应季而食,比较符合养生理论,反季节食品则尽量少吃了。我还超爱吃蚕豆,去壳剥皮以后,煮得软软糯糯的,晚上就着一碟蚕豆,一筷接着一筷,就...[详情]

2018-05-13 15:16:17

豆腐6种家常吃法,做着简单,吃着更香!第三种最爱,下饭又下酒

豆腐6种家常吃法,做着简单,吃着更香!第三种最爱,下饭又下酒

原标题:豆腐6种家常吃法,做着简单,吃着更香!第三种最爱,下饭又下酒明天就是母亲节了,在妈妈的眼里,你回家跟她团聚,多陪陪家人,给妈妈做顿好吃的,就是最好的礼物哦。豆腐这6种家常吃法,做着简单,吃着更香!儿子说妈妈做的才最好吃。豆腐是生活常见的食材之一,我们家餐桌上的常客,家人都特别爱吃豆腐,基本上一种至少要...[详情]

2018-05-13 15:13:48

香辣田鸡的家常做法,香香辣辣开胃又下饭,上桌一盘抢的干干净净

香辣田鸡的家常做法,香香辣辣开胃又下饭,上桌一盘抢的干干净净

原标题:香辣田鸡的家常做法,香香辣辣开胃又下饭,上桌一盘抢的干干净净田鸡的肉质非常鲜美,而且脂肪含量很低,很多人都爱吃,现在市场上很多田鸡都是经过人工养殖的,很多餐厅都有得卖,有很多人到餐厅都爱点上一盘香辣田鸡来解馋。香辣田鸡很多人都爱吃,但却不懂得怎么做,由于做法比较复杂,很多人都懒得自己做。接下来我就来教...[详情]

2018-05-12 14:24:43

我能想到空心菜的最好吃最入味最下饭最简单的烧法了

我能想到空心菜的最好吃最入味最下饭最简单的烧法了

原标题:我能想到空心菜的最好吃最入味最下饭最简单的烧法了夏季是空心菜疯长的季节,应季菜,总要长得漂亮健康些。此时无论到哪个菜市,空心菜看上去都比较顺眼。“空心菜”名取自此菜梗茎中空如钢管之意,可菜哪来心空,无非是人心空茫罢。大家都知道空心菜对我们是十分有好处的,它含有氯、钾等元素,维生素C、粗纤维素、蛋白质等...[详情]

2018-05-08 11:52:52

我们家最下饭的家常菜,两天不吃就馋得慌,每次做都要吃3碗米饭

我们家最下饭的家常菜,两天不吃就馋得慌,每次做都要吃3碗米饭

原标题:我们家最下饭的家常菜,两天不吃就馋得慌,每次做都要吃3碗米饭现在正是吃豌豆的好时节,新春长出来的豌豆吃起来特别的脆嫩。豌豆是一种营养丰富的蔬菜,富含铜和铬等微量元素,能够很好的促进人体的造血和骨骼以及大脑的发育,这里要特别和大家说的是,豌豆是所有鲜豆品类中所含维生素C是最高的,是鲜豆中的明星。建议大家...[详情]

2018-05-08 11:51:16

早春红烧肉这么做,好吃不腻又下饭,不喜欢吃肥肉的都能吃好几块

早春红烧肉这么做,好吃不腻又下饭,不喜欢吃肥肉的都能吃好几块

原标题:早春红烧肉这么做,好吃不腻又下饭,不喜欢吃肥肉的都能吃好几块春天了,天气终于转暖了,这对很多人来说是一件美事,不管怎么说,看到枝头开放的花朵,心情也会好很多。对于很多吃货来说,春天更加是好时节了,春天万物复苏,各种食材纷纷走上餐桌,更加让人激动的事,烹饪变得更加容易了,再也不会像冬天那样洗菜怕手冷啦!...[详情]

2018-05-07 10:58:23

好吃到流口水,教你6道又快又下饭的家常菜!

好吃到流口水,教你6道又快又下饭的家常菜!

原标题:好吃到流口水,教你6道又快又下饭的家常菜!01麻辣花椒鸡主料:鸡肉南瓜莴笋辣椒花椒辅料:大葱姜豆豉辣原料:三黄鸡1只南瓜200克青笋1根鲜花椒100克干红辣椒10个大葱5段姜片5片调料:豆豉辣酱4汤匙(60克)糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)开水500ml做法:1)将鲜花椒洗净后,用清水浸泡30分钟后...[详情]

2018-05-04 23:00:11

要想孩子不厌食不挑食,这菜一定要试试,好吃又下饭,营养更好,孩子特爱吃

要想孩子不厌食不挑食,这菜一定要试试,好吃又下饭,营养更好,孩子特爱吃

原标题:要想孩子不厌食不挑食,这菜一定要试试,好吃又下饭,营养更好,孩子特爱吃家有孩子的妈妈都知道,豌豆是孩子的很好的食材,宝宝从6个月起就可以开始添加,自从有了孩子,家里豌豆就没有断过,经常买豌豆的人都知道,冬天差不多要卖到15+块钱以上,即便这么高的价格,很多的妈妈还是会给孩子买的吃,而春季的4月份左右豌...[详情]

2018-05-04 23:00:02

豆腐加它一起烧,老香了,越吃越上瘾,下饭也下酒,全家人吃嗨了

豆腐加它一起烧,老香了,越吃越上瘾,下饭也下酒,全家人吃嗨了

原标题:豆腐加它一起烧,老香了,越吃越上瘾,下饭也下酒,全家人吃嗨了南方这怪天气,已经连续下了好多天的雨了,更郁闷的是,下完雨过后,天气还是依然很闷热。今天早上去逛菜市场的时候,去的时候还是挺好的,结果逛了一下,外面又开始下起雨了。每天去买菜,真的已经不知道要吃什么好了,每次脑子都是一篇空白的,去看到什么特别...[详情]

2018-05-03 17:19:09

超下饭的凉拌肉菜,不好吃你来打我!

超下饭的凉拌肉菜,不好吃你来打我!

原标题:超下饭的凉拌肉菜,不好吃你来打我!天一暖和呀总感觉特别腻的今天就给大家推荐几道凉拌肉菜一道我能下一整碗饭!红油猪耳【主料】猪耳朵(2个)五花肉(1块)黄瓜(2根)【调料】葱姜蒜、白酒、酱油、辣椒油、八角、桂皮、香叶、丁香、小茴香、干红辣椒、草果、花椒、甘草、盐【做法】:1、准备好原材料,猪耳朵和五花肉...[详情]

2018-05-02 14:21:13

鸡爪这样炖,下酒又下饭,越啃越上瘾,老公连连夸赞

鸡爪这样炖,下酒又下饭,越啃越上瘾,老公连连夸赞

原标题:鸡爪这样炖,下酒又下饭,越啃越上瘾,老公连连夸赞以下和大家分享一道豆豉烧鸡爪的制作方法,希望大家喜欢。这道菜颜色红亮诱人,吃起来咸香开胃,是一道不管下酒还是下饭都特别合适的家常菜,可以说越啃越上瘾,在我家,每做这道菜就特别受欢迎,家人连连夸赞。鸡爪也称“凤爪”。多皮、筋,胶质大。营养价值颇高,含有丰富...[详情]

2018-04-30 22:21:42