好吃不上火的消夏美食:盐水煮花生

好吃不上火的消夏美食:盐水煮花生

原标题:好吃不上火的消夏美食:盐水煮花生炎热的夏天悄然而至,白天骄阳似火,晚上酷暑难耐,每每到这个时候我们的胃口总会变得很差,对很多食物都提不起兴趣,凉的东西吃多了伤脾胃,酸辣的小吃倒是开胃,但对胃肠也有不小刺激,拿什么来拯救胃口,对抗炎炎夏日呢。盐水煮花生,相信大家都吃过,大概也是不少同学童年回忆里的美食。...[详情]

2018-05-21 17:39:20

【惊喜厨房】小米做蛋糕,香糯柔软,好吃不上火!

【惊喜厨房】小米做蛋糕,香糯柔软,好吃不上火!

原标题:【惊喜厨房】小米做蛋糕,香糯柔软,好吃不上火!小米经常用来煲粥小米粥是很多人家中的必备早餐小米有滋阴养血调理身体还有清热解渴、健胃除湿和胃安眠的功效可能你不知道除了煲粥小米还可以用来做成糕点做成的小米糕口感软糯好吃又养胃很有风味而且小米蛋糕还是蒸的好吃不上火吃惯了烤蛋糕的你换换口味做小米蛋糕吧【香甜小...[详情]

2018-05-08 11:52:05

年糕不用炸,不用蒸,5分钟出锅,软糯香甜不上火,天天吃不腻!

年糕不用炸,不用蒸,5分钟出锅,软糯香甜不上火,天天吃不腻!

原标题:年糕不用炸,不用蒸,5分钟出锅,软糯香甜不上火,天天吃不腻!今天早上起晚了点,随便弄一个简单早餐好了。这早餐还真够简单的,5分钟就吃上了。快看雪白的年糕上面淋满了玫瑰花蜜,一片片的玫瑰花瓣像轻纱一般的飘在年糕上面,浓郁的玫瑰花香扑鼻而来,绵软白白的年糕,口感劲道,很有嚼劲,伴着玫瑰花蜜,一口咬下,很软...[详情]

2018-04-28 23:21:35

学会这四道健康家常蒸菜,好吃不上火,孩子也喜欢吃!

学会这四道健康家常蒸菜,好吃不上火,孩子也喜欢吃!

原标题:学会这四道健康家常蒸菜,好吃不上火,孩子也喜欢吃!吃东西最怕就是上火,但又忍不住想要吃,大概这就是吃货的心理吧!不过有一些蒸菜也是值得尝试的,甚至分分钟好吃过平常我们吃的那些热气的菜式!豆豉蒸鸡翅材料:鸡翅中8个,生抽1汤匙,料酒少许,老抽几滴,蚝油半勺,干豆豉1汤匙,姜葱蒜适量,盐适量,油适量做法:...[详情]

2018-04-21 15:20:29

玉米面这样做,不加一滴清水,好吃看得见,营养不上火!

玉米面这样做,不加一滴清水,好吃看得见,营养不上火!

原标题:玉米面这样做,不加一滴清水,好吃看得见,营养不上火!每天早上起床后的第一件事情就会思考早餐该做什么吃?有时候还会提前至头天晚上就开始准备,每天早上不光要做早餐,还要考虑如何将早餐做得更加营养同时让孩子爱吃它。做早餐对我来讲是非常简单和容易的事情,在顿早餐大约十分钟至半小时左右的时间就能全部搞定,关键问...[详情]

2018-04-21 15:20:06

羊肉吃多了会上火?这样做不仅不上火,而且更鲜!不膻!

羊肉吃多了会上火?这样做不仅不上火,而且更鲜!不膻!

原标题:羊肉吃多了会上火?这样做不仅不上火,而且更鲜!不膻!东山羊在宋朝时就是朝廷的贡品,是海南四大名菜之一。可这么好的食材怎么做好吃呢?别急,郝大厨有绝招教给您,还将为您继续揭晓羊肉去火小密招。带皮的东山羊和石斑鱼一起炖,不串味,就一个字“鲜”。东山羊肉鱼羊鲜主料:东山羊、石斑鱼、野生山药、绿豆、萝卜辅料:...[详情]

2018-04-18 18:18:07

倒春寒,吃这道菜抵御寒冷,温补滋养,巧搭配鲜香味美,不上火!

倒春寒,吃这道菜抵御寒冷,温补滋养,巧搭配鲜香味美,不上火!

原标题:倒春寒,吃这道菜抵御寒冷,温补滋养,巧搭配鲜香味美,不上火!山药焖羊肉很多人都喜欢冬季吃羊肉,羊肉可以增加热量,抵御寒冷,增加消化酶,帮助脾胃消化。可是到了春天很多人不敢再吃羊肉了,担心吃了羊肉容易上火。其实,羊肉可以补中益气、暖胃驱寒,这个寒是体内的寒气,补虚养肾,养血活血的功效,像贫血、气血不足、...[详情]

2018-04-11 17:32:30

学会这四道健康家常蒸菜,好吃不上火,孩子也喜欢吃!

学会这四道健康家常蒸菜,好吃不上火,孩子也喜欢吃!

原标题:学会这四道健康家常蒸菜,好吃不上火,孩子也喜欢吃!吃东西最怕就是上火,但又忍不住想要吃,大概这就是吃货的心理吧!不过有一些蒸菜也是值得尝试的,甚至分分钟好吃过平常我们吃的那些热气的菜式!01豆豉蒸鸡翅食材:鸡翅中8个、生抽1汤匙、料酒少许、老抽几滴、蚝油半勺、干豆豉1汤匙、姜葱蒜适量、盐适量、油适量做...[详情]

2018-04-11 17:31:46

鱼这样做香死了!吃了不上火,做法也不难

鱼这样做香死了!吃了不上火,做法也不难

原标题:鱼这样做香死了!吃了不上火,做法也不难下班回家,做一顿丰盛的晚餐是不是你的日常呢?小厨君觉得每天的饭菜需要翻新,这样厨艺才能够长进。鳓鱼,你吃过吗?今天小厨君给大家带来粤式做法的鱼,给你的生活增添新的色彩。鳓鱼(lèyú),别名:鲙鱼、白鳞鱼、克鳓鱼、火鳞鱼、曹白鱼。暖水近海中鱼类。味鲜肉细,营养价值...[详情]

2018-03-29 16:26:29

香脆美味不上火的馄饨皮素春卷,秘诀就在这!

香脆美味不上火的馄饨皮素春卷,秘诀就在这!

原标题:香脆美味不上火的馄饨皮素春卷,秘诀就在这!食材——馄饨皮10张;青菜1棵;香菇三朵;盐1勺;生抽1勺;食用油少许;芝麻少许;素蚝油小半勺[做法]-step1-简简单单的原食材。-step2-锅里放热水,青菜香菇焯水,加一点点食用油,1分钟取出沥干水分。-step3-青菜香菇切成细小的末,倒入1勺生抽、...[详情]

2018-03-28 14:28:41

学会这四道健康家常蒸菜,好吃不上火,孩子也喜欢吃!

学会这四道健康家常蒸菜,好吃不上火,孩子也喜欢吃!

原标题:学会这四道健康家常蒸菜,好吃不上火,孩子也喜欢吃!吃东西最怕就是上火,但又忍不住想要吃,大概这就是吃货的心理吧!不过有一些蒸菜也是值得尝试的,甚至分分钟好吃过平常我们吃的那些热气的菜式!01豆豉蒸鸡翅食材:鸡翅中8个、生抽1汤匙、料酒少许、老抽几滴、蚝油半勺、干豆豉1汤匙、姜葱蒜适量、盐适量、油适量做...[详情]

2018-03-20 20:00:13

这个小饼真好吃,简单3步,外酥里嫩,好吃不上火!

这个小饼真好吃,简单3步,外酥里嫩,好吃不上火!

原标题:这个小饼真好吃,简单3步,外酥里嫩,好吃不上火!【鲜虾土豆饼】原料:土豆2个鲜虾8个面粉1小碗姜末2片胡椒粉1小勺料酒1勺油盐适量制作:1.鲜虾去壳后,用牙签从虾背上的两、三节处挑出虾线;2.处理好的鲜虾加入盐、料酒和姜末等腌制一下;3.土豆去皮后切成小块放入锅中蒸熟;4.蒸熟的土豆放入碗中,加入2勺...[详情]

2018-03-04 22:43:08

【养生】比羊肉便宜比猪肉鲜美,还不上火!越冷越要吃!

【养生】比羊肉便宜比猪肉鲜美,还不上火!越冷越要吃!

原标题:【养生】比羊肉便宜比猪肉鲜美,还不上火!越冷越要吃!蒲蒲一说到冬季进补,很多人第一反应就是,吃羊肉,暖身补阳!羊肉确实是冬季进补的好东西,但很多人无法接受它的膻味,而且有时候吃了容易上火。有什么适用性更强的进补佳品呢?赶紧看一看吧~来源:陪你养生、搜狐健康鸡肉巧搭配鸡肉+板栗鸡肉补脾造血,栗子健脾,更...[详情]

2018-02-05 11:25:11